Tendinite de la hanche
La tendinopathie de la hanche touche le plus souvent les tendons fessiers, sur le côté de la hanche. Elle provoque une douleur à la marche, en montant les escaliers, et surtout en dormant sur le côté. Le traitement repose sur le renforcement progressif des fessiers.
Ce que l’on ressent
Une douleur sur la saillie osseuse du côté de la hanche, qui peut descendre sur la face externe de la cuisse — rarement jusqu’au pied, ce qui la distingue d’une sciatique.
Dormir sur le côté atteint réveille. Rester debout en appui sur une jambe, croiser les jambes, ou monter un escalier réveillent aussi la douleur.
D’où cela vient
Une charge mal répartie sur les fessiers : augmentation rapide de la marche ou de la course, longues stations debout, faiblesse des muscles stabilisateurs.
L’examen
Palpation du point douloureux, tests en appui sur une jambe, examen du bassin et du bas du dos — une lombalgie ancienne modifie souvent la façon de charger la hanche.
À Lausanne
Informations vérifiées le 18 septembre 2026. Sources : Revue Médicale Suisse (2015), tendinopathies du sportif ; ChiroSuisse ; CHUV, unité de chiropratique.